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Seiken Oi Zuki avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Seiken Gyako Oi Zuki avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Sanbon Tsuki avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Tenshin: Zenkutsu Dachi – Rotazioni a 90º,180ºe 270º con Jodan Age Uke / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai
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Tenshin: Zenkutsu Dachi – Rotazioni a 90º,180ºe 270º con Chudan Yoko Uke / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai
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Tenshin: Zenkutsu Dachi – Rotazioni a 90º,180ºe 270º con Gedan Barai / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai
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Jodan Age Uke / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Chudan Yoko Uke / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Chudan Uchi Uke / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Gendan Barai / Gyaku Tsuki / Mae Geri / Gedan Barai avanzando e indietreggiando in Zenkutsu Dachi
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Chudan Hiki Uke in Sanchin Dachi avanzando e indietreggiando
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Tora Guchi in Sanchin Dachi avanzando (6 passi) e indietreggiando in Neko Ashi Dachi (3 passi con allungo)
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Gedan Barai / Jodan Age Uke stesso braccio / Seiken Gyako Tsuki / Gedan Barai in Zenkutsu Dachi (3 passi)
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Gedan Barai / Chudan Yoko Uke stesso braccio / Seiken Gyako Tsuki / Gedan Barai in Zenkutsu Dachi
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Gedan Barai / Chudan Uchi Uke stesso braccio / Gyako Tsuki / Gedan Barai in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi avanzando in Zenkutsu Dachi
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Tsuri-Komi Mae Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Mawashi Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Tsuri-Komi Mawashi Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Mawari Ushiro Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Tsuri-Komi Yoko Geri avanzando in Shiko Dachi
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Ura Mawashi Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Yoko Tobi Geri
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Mawari Ushiro Ura Mawashi Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Ni Dan Geri avanzando in Zenkutsu Dachi
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Combinazione sul posto: Mae Geri dx. / Yoko Geri sx. / Ushiro Geri dx. con controllo e in velocità
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Mae Geri Kekomi / Seiken Oi Tsuki avanzando in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Seiken Gyaku Oi Tsuki avanzando in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Ren Tsuki avanzando in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Sanbon Tsuki avanzando in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Jodan Age Uke/Seiken Gyaku Tsuki/Gedan Barai in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Chudan Yoko Uke / Seiken Gyaku Tsuki / Gedan Barai in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Chudan Uchi Uke / Seiken Gyaku Tsuki / Gedan Barai in Zenkutsu Dachi
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Mae Geri Kekomi / Gedan Barai / Seiken Gyaku Tsuki / Gedan Barai in Zenkutsu Dachi